施設の紹介 (動画)
  
  

アクセス・地図
 
 名称 : Beauty & Medical-Fitness 「Reje」 
 住所 : 〒108-0014 東京都港区芝5-3-2 アイセ芝ビルB1階
 電話 : 03-6809-6091
 営業時間 : 
   ❏月~金曜日:11:00~21:00 (最終入場 20:15)
   ❏土曜日(完全予約制):10:00~17:00(最終予約16:00)
 
 休館日 : 日曜日 ・ 祝日
 最寄り駅 :
   ❑ 都営三田線・浅草線 「三田駅」下車 A8出口より 徒歩5分
   ❑ 都営大江戸線 「赤羽橋駅」下車 赤羽橋出口より 徒歩7分
   ❑ JR東日本 「田町駅」下車 西口(三田口)より 徒歩7分
 駐車場 : なし (近隣にコインパークンク゛がございます。)
    

 館内のご案内

         
     
  
  Front  & Lounge 
 
[ レセプション ][ ラウンジ ] 
  
  
  Locker Room

  
[ 女性 ロッカールーム ][ 男性 ロッカールーム ]
         
[ レンタル ウェア (Tシャツ) ][ レンタル ウェア (シューズ・タオル一式) ] 
 
[ パウダースペース ][ デオドラント(制汗剤) ]
 
     <ご注意>
    当店はビル建物の関係上、申し訳ございませんが シャワー設備の設置をすることができませんでした。
    男女ロッカールームには、ドライヤーやデオドラント類、油そり紙、綿棒をご用意しております。
    施設ご利用の際には、ホットタオルやデオドランド類をご利用いただき汗をお拭きください。
 
  
  Training GYM  Aerobic exercise

     
   【カーディオ(有酸素)トレーニング & アネロビック(無酸素)トレーニング】
  
   心肺機能向上 ・脂肪燃焼(エネルギー代謝) ・血液循環促進 ・深部体温上昇 ・筋持久力向上 ・血液成分恒常を目的の方へ
   常駐のプロトレーナーが、お客様の目的に合わせた「オンリーワン・プログラミング」をご希望の方に作成いたします。
   お気軽に、パーソナルトレーナーにお声がけください。
   
         
SPARC (スパーク)
【 サーキット・トレーニング マシン  】
エアロ バイク
【 有酸素 トレーニング マシン 】
リカンベント バイク
【 有酸素 トレーニング マシン 】
    
ランニング & ウォーキング
  【 有酸素 トレーニング マシン  】
Sandback 
【 サーキット トレーニング 】
 
 
  
   
  Training GYM  Weight training

 
   
フリー ウェイト トレーニング & ウェイトトレーニングマシーン
   ボディビルド・ボディシャイプ・運動機能不全の改善・スポーツパフォーマンス向上・疾病予防など体力の恒常+向上を目的の方にオススメします。
   常駐のプロトレーナーが、お客様の目的に合わせた「オンリーワン・プログラミング」をご希望の方に作成いたします。
   お気軽に、パーソナルトレーナーにお声がけください。 
   
   
バーベル & パワーラック(2セット)
【 フリー ウェイト トレーニング  】
パワー系 ダンベル 12kg-30kg
  【 フリー ウェイト トレーニング 】
ビューティー系 ダンベル 1kg-10kg  
【 フリー ウェイト トレーニング 】
 
 
シーテッド レッグカール(腿裏面)
【 ウェイトマシン トレーニング  】
レッグエクステンション(腿表面)
【 ウェイトマシン  トレーニング 】
ラット プル ダウン(上背)
  【 ウェイトマシン トレーニング 】
 
 
 
  Training GYM  Functional training

   
   ファンクショナルトレーニング(神経-筋トレーニング) フィジカルベースから運動の機能性を高める目的のトレーニングを目的の方におすすめです。
   また、スポーツパフォーマンス向上 ・日常動作(ADL)の動作回復 ・筋部位ごとの精密なボディーシェイプ(筋の引締め)を目的の方におすすめです。
    常駐のプロトレーナーが、お客様の目的に合わせた「オンリーワン・プログラミング」をご希望の方に作成いたします。
   お気軽に、パーソナルトレーナーにお声がけください。     
   
   
BRAVO-TypeS
【 ファンクショナルトレーニング 】
BRAVO-TypeW
【 ファンクショナルトレーニング 】
BRAVO-LIFT
【 ファンクショナルトレーニング 】
 
   
BFR
 【 血流制限レーニング 】
 
 
  
 
 
   Training GYM  Core training

   
    
コア(体幹)トレーニング
    ぽっこりお腹を引き締めたい、しなやかなボディラインを手に入れたい、腰痛予防のために体幹を強化したい方のために
  
常駐のプロトレーナーが、お客様の目的に合わせた「オンリーワン・プログラミング」をご希望の方に作成いたします。
  
お気軽に、パーソナルトレーナーにお声がけください。     

  
 
 ローマンベンチ 
【 体幹コア トレーニング 】
クランチ
 【 体幹コア トレーニング 】
JOBA
【 体幹コアトレーニング 】
 
バランスボール エクササイス
 【 体幹コア トレーニング 】
ストレッチポール エクササイス
 【 体幹コア トレーニング 】
 
 
 
 
   Studio & Lecture Room

    
    
免疫力UPのためのピラティスや音楽のリズムに合わせて楽しくミット打ちのできるリズムボクシングなど
   お仕事帰りにお気軽にご参加いただけるグループレッスンを月~金18:45以降でご用意しております。
   また、女性ホルモンバランスに着目した内面美容をテーマにした講座やバスト・ヒップアップのための会員様
   個々の身体の状況に合わせた「運動の仕方」をスクール形式でご提供致します。詳細は下記をご参照ください。
  
月(Man)
18:45-19:35
火(Tue)
18:45-19:15
水(Wed)
18:45-19:15
木(Thu)
18:45-19:35
金(Fri)
ピラティス
50
サーキット
エクササイズ
最高!
リズムボクシング
インナー
ビューティー
 
      
 
 
スタジオレッスン プログラム 紹介
 
 
 
   Beauty & Medical TREATMENT

  
  充実のツインルーム!ルピナス(左)はストレッチ&筋バランスの調整専用ルーム、ソレイユ(右)では
  真夏でも真冬でも施術ルームを暖かくし体温を上げることにこだわっています。当店のフェイシャルコースでは
  最新EMS機器を使用し電気刺激でお顔の筋肉を動かし活性化!血液循環・代謝促進で肌は弾力を取り戻しモチモチに!顔の引き締めにも繋がります。
  冷えやむくみ、女性特有のお悩みを抱えている方は、フェイシャルエクササイズからはじめてみてはいかかでしょうか。


[  トリートメント ルーム ルピナス ][  トリートメント ルーム ソレイユ ]
       
  
    
    
   Shop (Beauty・Nutritional supplement・Fitness gear)

  
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