ビューティースクールレッスン

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「女性生理」ルナフィール®
 女性特有の悩み
(月経不順・PMS・妊活・冷え・不眠...etc)
 
女性ならどなたでも経験しているあの憂鬱なカラダの不調やメンタルストレス。
女性ホルモンに着目した内面美容に対したテーマをスクール形式でご提供いたします。
 
プレミアム会員様なら、月曜~金曜の毎日新しい情報でレッスンを受講できます。
 
1ヶ月続けるとホルモンバランスに変化が!
 
 
月:ピラティス(18:45~19:35)
股関節周り・ヒップに特化した免疫力を上げるピラティスワークアウト。
免疫細胞の70%は腸に存在するといわれています。
その腸の血流を高め、強く美しい身体を手に入れましょう!
 
火:サーキット Exercise
(18:45~19:15)
アップテンポな動きで短時間で
心拍数UP&脂肪燃焼!
気になるお腹・二の腕・お尻の
引き締めにも!30分ですので
運動初心者の方にもお仕事帰りにお手軽にストレス発散できます。
 
 水:最高!リズムボクシング
(18:45~19:15)
音楽のリズムに合わせて楽しく
ミットを打つことができます。
汗をたくさんかくことが出来る
のでストレス解消やダイエット効果にも期待できます!男女や経験を問わずどなたでも気軽に
ご参加いただけます♪
 
木:インナービューティー
(18:45~19:35)
脊柱周囲の筋肉を整え、深層の腹筋や身体の輪郭を引締めるエクササイズ。自律神経を整えることで、ストレス改善、深い睡眠、食べ過ぎのコントロールができるようになります。
 
金:Misa’s Kick Exercise
(18:45~19:35)
MisaによるKick Exercise!ストレス発散したい方!ウエスト・ヒップラインが気になり始めた方へおすすめです。初心者から始められる有酸素運動となっております。
 
※ルナフィール®とは、月齢周期と月経周期を合わせた独自のプログラムです。
 
 
 1回
 
 4回券
 8回券
 
2,000円
(2,160円)
 
 
4,285円
(4,628円)
1回あたり
【1,157円(税込)】
 
 8,570円
(9,256円)
1回あたり
【1,157円(税込)】
 
 
 
 
 
Beauty & Medical Fitness Rege
 
《Body Care Salon ソレイユ 併設》

 (運営)
株式会社プロジェクト・オン
 東京都港区芝5-3-2 アイセ芝ビルB1 
Rege ☎03-6809-6091
Soleil ☎03-6809-4898

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